O sal do
mar e o cloro das piscinas danificam o cabelo e a pele e nem mesmo uma touca –
para quem pratica natação – consegue proteger os fios completamente. Para alguns
especialistas, é impossível evitar os danos e ter cabelos bonitos se você
pratica natação mais que duas vezes na semana.
Mas nem
tudo está perdido! Um trabalho de recuperação é importante e pode ajudar a
recuperar parte do brilho e hidratação e para você continuar a prática desta
atividade física.
OS DANOS DO CLORO
O cloro
deixa o cabelo áspero, tira a proteção hidratante da superfície dos fios e,
dependendo do tempo de exposição ao produto, ele pode reagir com a pigmentação
e proteínas do cabelo criando um aspecto esverdeado, isso acontece
principalmente com pessoas que tem cabelos mais claros.
Nos
cabelos tingidos, além do esverdeado o claro pode ainda arrebentar os fios.
RESOLVENDO
O PROBLEMA
Quando
seu cabelo ficar exposto ao cloro, principalmente em piscinas, assegure-se de
enxaguá-lo com água corrente assim que sair da piscina, retirar parte do que se
acumulou nos fios e evitar que os danos sejam maiores.
Esse
primeiro passo é imprescindível para iniciar a recuperação, mas só isso não é
suficiente. Assim que chegar em casa após a aula de natação ou dia de piscina,
lave o cabelo com shampoo reparador e aplique condicionador com vitaminas que
restauram os fios e silicone. Esses dois passos vão reparar os danos. Para
sentir o cabelo novamente hidratado e sedoso, use um tratamento intensivo ou
ampola.
Além de
recuperar os fios logo após a exposição ao cloro, fazer o tratamento de maneira
contínua também é essencial. É recomendável usar shampoo anti-resíduos
regularmente, pelo menos uma vez por semana, para limpar o cloro e o sal.
Outra
dica importante é fazer a hidratação dos fios com frequência. A maioria dos
profissionais indica que ela seja feita de 15 em 15 dias ou, caso os cabelos
estejam muito danificados, toda semana.
PRECAUÇÕES
O
protetor solar para os fios também é essencial. Aconselha-se usar um protetor
solar, que ajuda na proteção do cloro e do sal da água do mar.
As
especialistas alertam que, além dos produtos para recuperar os cabelos e
hidratar a pele, a alimentação também pode fazer a diferença. O mais importante
para manter pele e cabelos bonitos é ter uma alimentação equilibrada, contendo
frutas, legumes, verduras e proteínas. Assim, serão garantidos os nutrientes necessários
para a formação dos fios e da pele.
CABELOS DESCOLORIDOS
A dica é
aplicar vinagre de maçã para recuperar a cor. Outra dica é usar os tratamentos
noturnos, é só aplicar o creme no cabelo úmido e deixá-lo agir durante a noite
toda. Ele recupera parte dos lipídios que foram perdidos na manhã de sol.
Para
cabelos coloridos ou descoloridos também é essencial procurar produtos que
protegem a cor e a pigmentação do fio.
Consultores:
Brigitte Revollo, Lela Athanasio – Terapeuta Capilar